Plnofarebná, 16 stranová brožúrka.
Rozmery: 210 x 120mm
Energetická hodnota diéty: 4 000 – 4 600kJ
Určená na zníženie telesnej hmotnosti
Obsah rozdelený do 3 častí:
- teoretický úvod,
- rozpis diétneho lístka na 7 dní,
- recepty na prípravu jedál podľa jedálneho lístka.
3 hlavné jedlá, 2 menšie jedlá – desiata a olovrant.
14 receptov varených jedál pre 1 osobu, napr. kapustné listy plnené zeleninou, Soté z morčiacieho mäsa
